Takıntılarımızdan Nasıl Kurtulabiliriz?

İnsanlığın en büyük sorunu son dönemde ne diye sorarsanız, hiç şüphesiz takıntıdır deriz öyle değil mi? Asla başarılı olamayacağım, benim için ne derler, hiç güzel değilim, kapıyı kilitledim mi? gibi düşüncelere engel olamıyorum mu diyorsunuz? Bir şeye kafayı taktığımızda devamlı olarak o şeyin peşinden koşarken buluyoruz kendimizi. Takıntı, korkuları ve olumsuz düşünceleri aklımızdan bir türlü çıkarmayarak mutsuzluğa giden yolu açar. Yaşadığımız anın keyfini azaltır ve daha yaşamadığımız geleceğin heyecanını alır götürür. Kişiyi anda yaşamasından alıkoyar. Peki bu durumdan kişiler nasıl kurtulabilir? Öncelikle düşünme eylemini gerçekleştirmeden önce düşüncelerimizle aramızda boşluk yaratmalıyız. Bu boşluk bizlerin düşünceye geçmeden önce olayı doğru algılamamıza neden olur. Düşüncenin bizi ele geçirmesine engel olur. Bu sayede düşüncenizin farkına varabilirsiniz. Zaten şu anda ne düşündüğünüzün farkındaysanız, o düşünceyi gözlemleyebilirsiniz. Bu sayede düşünceyi de anlamaya başlarsınız. Sadece takıldığınız şeyler değil. Düşüncenin tamamı aslında sizi kötüye götürür. Sinan Ergin sizden gelen ve en çok merak edilen soruları cevaplıyor. Sizler de merak ettiklerinizi www.youtube.com/c/livealive1 kanalımızdaki videolara yorum olarak atın sorularınızı Sinan Ergin’e soralım. . #satış #liderlik #kişisel gelişim #motivasyon konularında haftanın en çok merak edilen sorularını bizlerle paylaşın.