Fasting Alive
Daha kararlı bir yaşam ve daha sağlıklı bir zihin ve beden için 20-23 Mayıs’ta Antalya’da Sinan Ergin’le Fast Alive’da buluşuyoruz.
- Hastalıklar, problemler, mutsuzluklar ve kilolar zihnen yaşanan ağırlıkların sonucudur.
- Zihnen arınma gerçekleşmedikçe bedenen arınma ve hafifleme de mümkün olamamaktadır.
- Ruhen, zihnen ve bedenen bütünlük içinde, sağlıklı ve mutlu yaşam mümkün, Nasıl mı?
Bu keşfi bu güne kadar yüzlerce insan yaşamış ve hayatlarında başarıyla uygulamıştır. Herkesin hakkı olan bu keşfe hazır olanları bekliyoruz.
Bir kere düşünün!
Geçmiş ve gelecek korkularından ve fazla kilolardan kurtulmuş,
zihnen ve bedenen uyum içerinde bir hayatımız olsa nasıl olurdu?
Yeni yıl hakettiğin gibi olsun!
Fast Alive buluşmasının asli amacı budur.
PROGRAM:
- Program 20 Mayıs saat 10.00’da başlayacak, 23 Mayıs Pazar günü saat 13.30’da sonlanacaktır.
- Program süresince özel sıvı beslenme uygulanacaktır.
- Programdan 2 gün önce başlamak üzere katılımcılara ön hazırlık için özel beslenme programı iletilecektir.
- Program içerisinde “Fast&Fasting”, “Live Alive”, “Health&Weath” ve nefes çalışmaları, yürüyüş ve düşük tempolu egzersizler gerçekleştirilecektir.
- Fiyatlandırmaya Antalya Akra Barut Otel’de 3 gece konaklama, eğitim programı, detoks programı kapsamındaki tüm özel içecekler ve program kapsamında belirtilen tüm uygulamalar ve çalışmalar dahildir.
1.GÜN
- 10.00-10.30: Buluşma
- 10.30-11.30: Test
- 11.30-13.00: Fasting Nedir?
- 13.00-15.30: Sessiz Zaman
- 15.30-17.30: “Fasting & Timeless” Çalışması
- 17.30-18.00: Yürüyüş
- 18.00-20.00: SPA
- 20.00-22.00: Film ve Sohbet
2.GÜN
- 08.30-10.00: Yürüyüş ve Nefes Çalışması
- 10.00-11.00: Sessiz Zaman
- 11.00-12.30: “Live Alive” Uygulaması
- 12.30-14.30: Serbest Zaman
- 14.30-16.30: “Health & Weath”
- 17.00-20.00: SPA
- 20.00-22.00: Film ve Sohbet
3.GÜN
- 09.30-11.00: Beslenme ve Sağlık
- 11.00-16.30: Kendi Üzerinde Çalışma Yoga Meditasyon
- 16.30-18.00: Integrity Çalışması
- 18.00-19.00: Zihin & Beden Çalışması
4.GÜN
- 08.30-09.30: Yürüyüş ve Nefes Çalışması
- 10.00-11.00: “Art of Living”
- 11.00-12.00: Soru-Cevap
- 12.00-12.30: Check out
- 12.30-13.30: “Feast” Time
Tek sorun biziz.
Kendimizin farkında olmak, kendimizi gözlemlemek, hayatla düşüncelerimiz arasında boşluk bırakmak; algımızı, duygularımızı ve bakışımızı değiştirecektir.
Hiç yukarıdan bakanla yerden bakan bir olur mu?
Düşünce ve duygularının hapsinde olanla; özgür olan bir olur mu?
Bir kere düşünün zihnine, bedenine ve hatta ruhuna hitap edemeyen ve yönetemeyen kişi özgür müdür? Özgür olmayan kişi ruhen ve bedenen sağlıklı mıdır? Ruhen ve zihnen yaşanan bütün ağırlıklar, negatif düşünceler, problemler ve acılar insan bedeninde hastalık ve kilo olarak kendisini gösterecektir. Bu zamana kadar bütün sistem kilo vermeye ve ya hastalıkların derininde yatan ana nedenleri çözmektense hafifletmeye ve ağrıları geçirmeye yönelmiştir. Bu yüzden hiçbir zaman asli sorunlar çözülememiştir. Kilo verenler yeniden fazlasıyla kilo almış, hastalıklarını tedavi ettiğini söyleyenler eskisinden daha çok hastalığa yakalanmıştır. Halbuki çözüm bize bizden daha yakın. “Fast Alive” buluşması kişinin bütün kavramları anlaması, olayların nasıl oluştuğunu fark etmesi ve çözümleri dışarıda aramaması üzerine kurulmuştur. Bu keşfi bu güne kadar yüzlerce insan yaşamış ve başarıyla uygulamıştır. Herkesin hakkı olan bu keşfe hazır olanları bekliyoruz.
Güç IN – Kuvvet OUT
Bilgelik IN – Bilgi OUT
Sevgi IN – Beğenmek OUT
Sorumluluk IN – Görev OUT
Focus IN – Watch OUT
Timeless IN – Time OUT