Fast & Fasting–Su Orucu – Datça
Dışarıdan Almayı Bıraktığınızda Gerçek Gücünüz Başlar
Fasting–Su Orucu yalnızca aç kalmak ya da bir detoks programı değildir.
Bu çalışma, insanın bedenine, zihnine ve içsel gücüne yeniden güvenmeyi öğrenmesi üzerine kuruludur.
Fasting–Su Orucu’nun gerçek anlamı, dış dünyadan sürekli bir şey alma alışkanlığını bırakmak ve insanın kendi içsel potansiyeline yönelmesidir.
Dışarıdan hiçbir şey almamaya karar vermek.
Bu karar şu anlayışa dayanır:
* Beden kendi kendini düzenleyebilen bir sisteme sahiptir.
* İnsan bilinci düşündüğünden çok daha güçlüdür.
* Şifa dışarıdan değil, içeriden ortaya çıkar.
* Ben dışarıdan destek almadan da var olabilirim.
Benim bedenim ve bilincim düşündüğümden çok daha güçlüdür.
Fasting–Su Orucu sürecinde kişi bedenine şu mesajı verir:
“Ben sana güveniyorum.”
Bu güven oluştuğunda beden ve zihin olağanüstü bir yeniden yapılanma sürecine girer.
Bu süreçte Canlı Yaşa uygulaması ve öğretisi ile yalnızca bedensel değil zihinsel bir dönüşüm de yaşarsınız.
Katılımcılar bu çalışma içinde düşünceden de oruç tutmayı öğrenirler.
Fasting Katılımcıları Neler Dedi?
Bu Eğitimde Öğrenecekleriniz
1.Düşünceden Oruç Tutmak
Gerçek oruç yalnızca yemekten uzak durmak değildir.
İnsan çoğu zaman bedeninden önce düşünceleriyle yorulur.
Bu eğitimde katılımcılar:
* Zihni sürekli meşgul eden düşünceleri fark etmeyi
* Geçmiş ve gelecek korkularından özgürleşmeyi
* Zihin ile yaşam arasında boşluk yaratmayı
* Düşünceler yerine farkındalıkla yaşamayı
deneyimleyeceklerdir.
Bu süreçte Canlı Yaşa öğretisi ile zihinsel sessizlik ve düşünceden oruç pratiği uygulanacaktır.
2.Aç Kalmanın Gerçek Anlamı
Aç kalmak yalnızca bedensel bir süreç değildir.
Aslında bu çalışma şu kararı ifade eder:
“Ben dışarıdan hiçbir şey almıyorum.”
Bu yaklaşım şu anlayışa dayanır:
* İnsan bedeni kendini iyileştirme kapasitesine sahiptir
* Beden doğru ortam oluştuğunda kendini yeniden düzenler
* İnsan kendi içsel zekâsına güvendiğinde büyük dönüşümler yaşayabilir
Fasting–Su Orucu, kişinin bedenine ve içsel sistemine tam bir güven kararı vermesi anlamına gelir.
3.Kilo ve Yağ Kaybının Gerçek Nedeni
Bu eğitimde kilo yani bizim için yağ kaybı da önemli bir konudur. Ancak bu çalışma yalnızca daha az yemek yemek üzerine kurulmaz.
Asıl soru şudur: Neden çok yiyoruz?
Bu çalışmada katılımcılar yeme davranışının arkasındaki görünmeyen nedenleri fark ederler.
Bu farkındalık sayesinde:
* Geçmişten gelen acılarda özgürleşme
* Bedene ait olmayan yükleri bırakma gerçekleşir.
Bu nedenle birçok katılımcı 4 gün içerisinde ciddi bir kilo kaybı ve en önemlisi kendisine ait olmayan ağırlık yaratan yağlardan özgürleşme deneyimi yaşayabilir.
4.Dış Dünyadan Beklentiyi Bırakmak
Hayatımızda birçok şeyi dışarıdan bekleriz; enerji, motivasyon, destek, mutluluk.
İnsan dış dünyadan aldığı her şeyi bırakmaya karar verdiğinde kendi içinde yeni bir yaşam yaratabileceğini fark eder.
Bu çalışmada katılımcılar dış dünyaya bağımlı olmadan yaşamayı deneyimlerler.
Eğitim Süresince Yapılacak Çalışmalar
* Fasting–Su Orucu felsefesi ve uygulamaları
* Düşünceden arınma çalışmaları
* Sessizlik ve içe dönüş pratikleri
* Zihin–beden farkındalık çalışmaları
* Doğa yürüyüşleri
* Nefes ve odaklanma uygulamaları
* Grup farkındalık çalışmaları
Bu Deneyimden Sonra
Program sonrasında katılımcılar genellikle şu farkındalıkları yaşar:
* Zihinsel berraklık
* Bedenle daha güçlü bir bağ
* İçsel güven duygusu
* Dış dünyaya bağımlılığın azalması
* Daha sakin ve dengeli bir zihin
En önemli farkındalık ise şudur:
İnsan ihtiyaç duyduğu birçok şeyi zaten kendi içinde taşır.
Kendinize Dönmeye Hazır mısınız?
“Her şeyi denedim ve vazgeçmedim.” diyenlerle
8 Ekim Perşembe – 11 Ekim Pazar
Datça’da buluşuyoruz.
Program hakkında detaylı bilgi almak için formu doldurun!
📌 Detaylı bilgi için 0212 212 73 73
PROGRAM:
Program 8 Ekim Perşembe saat 12.00’de başlayacak, 11 Ekim Pazar saat 12.00’de sonlanacaktır.
Program süresince özel sıvı beslenme uygulanacaktır.
Program içerisinde “Fast&Fasting”, “Live Alive”, “Health&Weath” ve nefes çalışmaları, yürüyüş ve düşük tempolu egzersizler gerçekleştirilecektir.
📌 Özel “Fasting” programı ve eğitimi
📌 Eğitim süresince özel sıvı beslenme programı
📌 Her gün özel güne başlangıç programı
4 gün sürecek program kapsamındaki tüm belirtilen uygulamalar ve çalışmalar program içeriğine dahildir.
Konaklama dahil değildir.
* Bu çalışma bir eğitim değildir, kişininin oluş durumu ile ilgili bir çalışmadır. O nedenle belirlenen programda değişiklik planlanabilir.
Tarih 8 Ekim Perşembe – 11 Ekim Pazar | Datça